Tips og råd
Formidling
3 steg - fra overtenking til handling
Fra overtenking til handling – tre steg for å pres(en)tere med overskudd og glede
Har du noen gang kjent på følelsen av å sitte fast i overtenking før en stor presentasjon?
Tankene flyr rundt: Hva om jeg gjør en feil? Hva om ingen liker det jeg sier? Enn om jeg blir avslørt?
Jo mer du tenker, desto vanskeligere blir det å komme i gang.
Dette er faktisk en overlevelsesmekanisme. Hjernen din prøver å beskytte deg ved å holde deg i status quo – den vil unngå risiko. Dette kan holde deg fast…
Psykologisk trygghet
Vi har alle hørt det før; - psykologisk trygghet.
Noen ruller kanskje med øynene og tenker at det er bare enda et fancy ord som blir kastet rundt uten reell substans, men dette er er sannheten: Psykologisk trygghet er en kraftig katalysator for suksess i bedrifter og team.
Her kan du lese hvorfor
Noen ruller kanskje med øynene og tenker at det er bare enda et fancy ord som blir kastet rundt uten reell substans, men dette er er sannheten: Psykologisk trygghet er en kraftig katalysator for suksess i bedrifter og team.
Her kan du lese hvorfor
Ta kontroll på stresset - formidle bedre
Vi skal kjenne på litt puls og fokus før presentasjoner, men for høy grad av stress og press kan virkelig sabotere formidlingen.
Vil du forbedre dine formidlingsevner? Da kan stressmestring være nøkkelen du trenger. Når du lærer å håndtere stress, kan du formidle budskapet ditt med mer ro, tilstedeværelse og selvsikkerhet, noe som gjør deg til en mer effektiv og overbevisende formidler.
Her får du tips!
Vil du forbedre dine formidlingsevner? Da kan stressmestring være nøkkelen du trenger. Når du lærer å håndtere stress, kan du formidle budskapet ditt med mer ro, tilstedeværelse og selvsikkerhet, noe som gjør deg til en mer effektiv og overbevisende formidler.
Her får du tips!
Motiverte team
Hvordan sørger du for at teamet ditt er riktig og tilstrekkelig motivert?
Slik motiverer du teamet ditt til suksess i dag, og i fremtiden.
Slik motiverer du teamet ditt til suksess i dag, og i fremtiden.
Hvordan lager jeg en god tale?
Enten du står foran et publikum på et bryllup, i en konfirmasjon, en konferanse eller et bedriftsmøte, er evnen til å lage og levere en overbevisende tale, avgjørende. Her er fem essensielle tips for å hjelpe deg med å engasjere ditt publikum og levere en minneverdig tale
Inspirerende presentasjon på 1-2-3 (4)
Vil du lage et foredrag eller presentasjon som engasjerer og inspirerer? Her får du disposisjon og oppskrift til et 20 minutters knallbra foredrag uten visuelle hjelpemidler.
Et definerende øyeblikk
Jeg var 17 år, hybelboer, videregåendeelev og satt på postflyet som akkurat hadde landet. Ved siden av meg satt en dame.
Ikke visste jeg at hun skulle bidra til et av de definerende øyeblikkene i mitt liv.
Ikke visste jeg at hun skulle bidra til et av de definerende øyeblikkene i mitt liv.
Hvor lenge skal jeg bruke fonasjonsrøret?
Tiden du bør trene med fonasjonsrøret kommer an på ditt erfaringsnivå, dine målsettinger og hva som føles komfortabelt.
Her finner du noen tips og råd som kan sette deg på sporet.
Her finner du noen tips og råd som kan sette deg på sporet.
Hvordan pust og stemme henger sammen
Pust og stemme henger sammen og for å kommunisere effektivt, må du ha kontroll på dem.
Her får du tips!
Her får du tips!