Tips og råd

Søvn

photo-1519003300449-424ad0405076
Søvn påvirker oss fysisk og mentalt. Visste du at det er mye du kan gjøre for å bedre søvnen din?
Her får du gode tips!

Les mer...…

Stemmens kraft i formidling

Styrk din muntlige kommunikasjon og formidling med stemmen.
Stemmen er selve grunnlaget for muntlig formidling, og for å være en effektiv og interessant formidler, er det viktig å bevisst bruke stemmen som et verktøy.

Prioriter derfor å utvikle og øve på stemmebruk, taleteknikk og stemmekontroll, slik at du kan styrke den muntlige kommunikasjonen og formidlingen.
Her får du tips!

Les mer...…

Hva er effekten av fonasjonsrør

Fonasjonsrør er oppvarming, nødhjelp og styrketrening for stemmen. Det er et godt verktøy for deg som er en aktiv stemmebruker, f.eks. lærer, foredragsholder, instruktør, skuespiller eller sanger. Den kan ha veldig mange positive effelter og her finner du noen av dem.

Les mer...…

Det er ditt ansvar å rocke scena

Er du den som dessverre må presentere det kjedelige stoffet? Gjør det at din presentasjon ikke er så interessant?

For med så tørt stoff som det du jobber med, er det rett og slett umulig å gjøre det interessant, ikke sant?


Min påstand er at det er ingenting som heter kjedelig stoff, men alt kan presenteres kjedelig. 

Kan det hende at du bruker "kjedelig stoff" som en unnskyldning?

Du ville i så fall ikke vært den første. 


Se for deg at publikummet ditt digger presentasjonen din. Og at d…

Les mer...…

Fordeler med motstandsøvelser for stemmen

Motstandsøvelser for stemmen, eller vokalresistansøvelser kan gi flere fordeler for å utvikle og styrke stemmen din.

Du kan sammenligne dette med vanlig styrketrening. Når du legger til vekter, må musklene jobbe mer. Med riktig vekt og teknikk, så bygger du muskler.

Det finnes flere typer motstandsøvelser for stemmen og de har mange fordeler.
Her får du 5 av dem.

Les mer...…